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Podcasts | Ratgeber

Viele Gedanken halten den Kopf wach und hindern uns beim einschlafen. Wie uns die Erfolge des Tages helfen können.

Mit welchen einfachen Gedankenspielen Sie sich perfekt in den Schlaf schaukeln können, erfahren Sie im Podcast mit Dr. Lars Parcejus, leitender Psychologe.


 

Sie hören die Ratgeber Sendung «Body Mind Talk» jeden Montag auf folgenden Radiostationen:

Radio 1, Zürich, jeweils um 09.40 Uhr
Radio Central, Luzern, jeweils um 09.40 Uhr
Sunshine Radio, Zug, jeweils um 10.15 Uhr


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